何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
水果最多的季節里，眼睛喜歡吃什么？
夏天日照強烈，眼睛要承受的紫外線照射更多。眼睛視網膜上的黃斑區，最害怕紫外線的照射。而葉黃素，能夠給黃斑區補充營養，因為它本身就是存在于黃斑區的主要色素。
在夏天，這個一年中水果最豐富的季節里，可以多吃些獼猴桃、柑橘、桃子、芒果等富含葉黃素的水果，適時給眼睛補充營養哦！
夏天日照強烈，眼睛要承受的紫外線照射更多。眼睛視網膜上的黃斑區，最害怕紫外線的照射。而葉黃素，能夠給黃斑區補充營養，因為它本身就是存在于黃斑區的主要色素。
在夏天，這個一年中水果最豐富的季節里，可以多吃些獼猴桃、柑橘、桃子、芒果等富含葉黃素的水果，適時給眼睛補充營養哦！
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