何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
孩子的學習桌椅，什么距離最合適？
孩子在家學習，桌椅距離怎樣最合適？
不論是上網課還是在家寫作業，為孩子提供適宜的課桌椅，才能讓孩子保持正確讀寫姿勢、減少學習疲勞和近視增長。
對于有可調節式課桌椅的家庭，要依據以下原則進行調節其合適高度：
“坐于椅子/凳子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂，其手肘在桌面以下3-4厘米”；
沒有可調節式桌椅可根據上述原則加以靈活調整。若桌子過高，則盡可能使用高一點的椅子，并在腳下墊上腳墊，使腳能平放在腳墊上，大腿與小腿保持垂直；桌子或椅子過矮時，將桌子或椅子墊高。